Nederlanders bewegen steeds minder. Gemiddeld genomen voldoet inmiddels meer dan de helft van de bevolking niet aan de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Ook blijft het aantal files toenemen; het afgelopen jaar alleen al kwamen er op de Nederlandse wegen bijna 180.000 auto’s bij. Om nog maar te zwijgen over de aanzienlijke impact ervan op het milieu.
Een simpele optelsom leidt al gauw tot een voor de hand liggende oplossing: fietsen. Fietsen naar het werk is een onderwerp dat – gelukkig – steeds populairder wordt, want het brengt naast een bijdrage aan duurzaamheid ook veel persoonlijke voordelen met zich mee.
Zo heeft fietsen een positief effect op de mentale gesteldheid. Het stimuleert de doorbloeding naar de hersenen, wat ervoor zorgt dat er meer zuurstof en voedingsstoffen naar de hersenen worden gebracht. Hierdoor worden het denkvermogen en de focus verbeterd, wat leidt tot het efficiënter kunnen uitvoeren van taken en een hogere productiviteit.
Daarnaast bevordert fietsen de aanmaak van endorfine, het ‘gelukshormoon’, dat stressniveaus vermindert en een gevoel van welzijn stimuleert. Ook dat heeft weer een gunstig effect op productiviteit, iets waar stress een significant negatieve invloed op heeft omdat het de concentratie vermindert en foutgevoeligheid op de werkvloer verhoogt.
Bovendien zorgen het losmaken van endorfine en het verbeteren van de bloedcirculatie voor ontspanning en mentale wendbaarheid, wat de creativiteit verhoogd. Deze mentale helderheid creëert immers ruimte voor nieuwe ideeën en oplossingen, wat onmisbaar is in het moderne werkveld.
Fietsen is dus een dubbel voordelige keuze; het draagt niet alleen bij aan duurzaam vervoer en vermindert de druk op onze overbelaste wegen, maar verbetert ook de persoonlijke productiviteit. Laten we daarom de fiets omarmen als sleutel tot een vitalere bevolking en een schoner milieu.
Bij Cyclis zetten wij ons in voor gelukkige fietsers en motiveren we werknemers om naar het werk te fietsen. Zo zetten we ons samen in voor een duurzamere wereld en een gelukkigere mens!
Gastblog CYCLIS Bike Lease